孩子的愛眼屋

【編譯錢基蓮／美聯社芝加哥電】

吃魚又多了一個好理由。兩項最新研究顯示，多吃魚可預防老化相關的黃斑部退化病變。

鮭魚等魚類含有omega-3脂肪酸，已知有助心臟和腦部健康；而在最新一期《眼科學檔案》發表的這兩項研究，則為吃魚可保持眼睛健康增添例證，也證實了以前多項研究的發現確實可信。

波士頓麻州眼耳科醫院的塞登醫師對681名老年男性做的研究顯示，每周吃兩次魚的人，黃斑部退化機率可減少36%。而澳洲對2335名男、女追蹤五年後發現，每周吃一次魚的人黃斑部退化危險降低40%。

美國做的研究也發現，吸菸者黃斑部退化的危險比不吸菸者高出近一倍。

黃斑部退化會導致影像的中心模糊不清，依疾病類型的不同，逐漸或很快惡化，最後失明。75歲以上的人有6%～8%有嚴重的黃斑部退化。塞登說：「現在平均壽命提高，所以老化引起的黃斑部退化病變將繼續增加。」

塞登說，必需脂肪酸維持適當的平衡，對預防眼睛疾病不可或缺。研究中攝取較多omega-3脂肪酸，同時攝取較少的omega-6脂肪酸（富含於蔬菜油與烘烤食品中）的男性，獲得的好處最大。

德州大學西南醫學中心的余廣和說，這兩項新研究證實以前的研究，使醫師以後在建議患者吃魚保護視力時更有信心。他說：「我總是告訴大家，喜歡吃魚的人，儘量吃。不喜歡吃魚的人，就吃魚油補充劑。」

這兩項研究都是根據研究對象回想自己的飲食內容，屬於觀察性研究，亦即研究人員只是觀察研究對象的行為與健康。美國眼睛研究所的艾蜜莉．丘說，她已針對魚油和葉黃素對黃斑部退化的作用展開大型研究，五、六年之內可能就有更強而有力的證據顯示這兩種補充劑保護眼睛的作用。

艾蜜莉說，omega-3可能有助中和自由基在眼部產生作用，可防止新血管形成，減少發炎，或是三種作用全都有。

【2006/07/22 民生報】

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】

眼睛、眼皮發癢，最好不要亂揉。一位10歲左右小朋友因過敏導致眼睛、眼皮發癢，小朋友拼命揉眼睛，用力過猛，竟然把鼻淚管揉斷了，淚水本來應該經鼻淚管流到鼻腔，由於鼻淚管斷掉，導致淚水直流，最後以手術縫合鼻淚管，小朋友才終於止住了淚水。

署立雙和醫院眼科主治醫師林怡嬋表示，眼皮發癢原因以過敏為主，溼疹也算是一種過敏反應，比較少黴菌感染，除非免疫力特別差的患者才可能發生黴菌感染。像上述那位小朋友可能是灰塵、塵等過敏原刺激，才引起眼睛、眼皮發癢，有些患者甚至揉到眼皮破皮、出現傷口。

部分年長者則是因眼皮、眼睛清潔功能變差，灰塵、油脂分泌物等容易卡在睫毛根處，進而刺激眼皮，造成眼皮發癢。此外，像眼妝化妝品、睫毛膏、保養品等也可能造成過敏反應，導致眼皮發癢症狀。

當眼皮發癢時，千萬別自行購買成藥。林怡嬋醫師提醒，眼皮發癢大多是過敏引起，患者隨意買一些成藥或抗生素藥物塗抹患處，若對抗生素等藥物過敏，此時不但不會止癢，反而會讓眼皮癢得更厲害。

林怡嬋醫師建議，眼皮一旦發癢，最好停用所有眼部保養品、眼部化妝品，以免刺激眼皮，讓症狀加重，清潔時可以用棉棒沾乾淨的水，然後清潔眼睛四周。醫師可能開一些止癢藥膏，幫助患者減緩不適。有些止癢藥物含類固醇，要特別注意眼壓升高問題。

更新日期:2010/07/19 20:01

提醒您，小心紅眼症要大流行了，北市衛生局發現最近一個月，紅眼症的通報病例，從每星期個位數爆增了十多倍!而且很多都是全家大小一塊感染。因此民眾如果紅睛紅腫，又會覺得刺痛，一定要趕快就醫。

眼睛又紅又腫，還會怕光、刺痛，有大量黏性分泌物，最近眼科診所，出現愈來愈多有這些症狀的紅眼症病患，台北市衛生局統計，從6月20日到現在，一個禮拜就有30起，而且個案數明顯增加。沒有把毛巾、衛生用品分開使用，而且不常洗手都容易致感染紅眼症，另外游泳池也有引起紅眼症的濾過性病毒，尤其是腸病毒，都會透過水接觸傳染。

不想讓紅眼症找上門，除了注意個人清潔衛生，還可以試試中醫推薦的保健茶、薄荷、連翹、金銀花、枸杞、夏枯草，加入2000CC水，大火煮開就能食用，或是將蔓荊子、荊芥、蒺藜、桑葉、夏枯草和黃柏放進熱水裡，利用蒸氣來薰眼睛。醫師呼籲有紅眼症狀的人，除了儘速就醫，還要避免出入公共場所，以免三年前全國紅眼症大流行捲土重來。

學童身處資訊爆炸的時代，眼睛除了需要大量閱讀外，還有電視、電動玩具、電腦等各式活動，難怪高度近視比率直線上升。目前除了點散瞳劑或眼球運動控制近視度數增加之外，研究也發現以角膜塑型術也能有效控制近視，並能減少學童因點散瞳劑所造成的諸多困擾與不便。

2007年底，衛生署核准第一張角膜塑型鏡片(優克鏡片)執照開始，更使得近視控制除了散瞳劑以外，有了新的選擇。眼科醫師陳逸川表示，角膜塑型術減緩近視加深的機轉目前仍未有定論，一般都認為經由角膜塑型術可自然將焦點向後移，使眼球放鬆、張力降低，達到良性的回饋機轉，同時也阻斷眼軸的增長，避免真性近視度數的加深，這或許才是角膜塑型抑制度數增加的精隨所在。

在2004年有一份來自香港的研究報告，研究者發現一位原有明顯視差的近視患者(11歲男童)右眼近視25度、左眼近視250度，在以夜戴角膜塑型術治療其左眼(右眼沒有)，歷經2001年到2003年的3年時間後，竟發現其以角膜塑型治療的左眼眼軸長僅微幅增加的0.13mm，而右眼(未治療)竟在3年中增加了0.34mm且近視度數已到150度。

目前針對夜戴型角膜塑型術抑制近視的研究仍不斷進行，而因亞洲為近視盛行率最高的國家，大多數的研究以亞洲最為熱衷，其中又以香港、新加坡、日本為最，台灣在2007年衛生署核准後，目前有急起直追之勢。陳逸川醫師表示，自2007年底衛生署核准角膜塑型治療以來，本診所累計共治療268個患眼，年齡自7歲至24歲度數由近視一百至九百度，經過一年至三年不等時間追蹤中，發現約有九成有療效。在低度數族群(近視六百度以下)，其近視度數幾無增加其結果比散瞳劑治療時稍好，而在高度數族群(即近視六百度以上)則約有小於37度的增加，這與之前以散瞳劑控制時每年仍約有75度至100度增加相比，有顯著的效果，在臨床的經驗中也發現在原本度數增加較快的族群中(對散瞳劑無效者)，有明顯抑制近視加深的效果。

角膜塑型與雷射近視手術的不同在於角膜塑型是一種物理治療，並無侵入性的部份，而雷射近視當然是一種手術，其治療的對象和目的也不同。陳逸川醫師表示，角膜塑型的目的在於視力保健，其宗旨在於希望將近視度數盡量控制在低度數，以避免高度近視(600度以上)所帶來視網膜破洞、視網膜剝離，甚至視網膜黃斑部病變的傷害；而雷射近視手術是消除近視以換取不用戴眼鏡的一種方式，所以對象當然是近視度數已穩定之成人，絕非度數還在增加之學童，而且即使做了雷射近視手術，其視網膜仍舊是原本之視網膜，並非隨著度數消失而改善，所以避免度數加深或衍生為高度近視之視網膜病變，才是視力保健最重要的一環。

高度近視或有糖尿病的人，玻璃體老化得更快
　嚴重的糖尿病患者因視網膜病變、出血，刺激玻璃體內纖維母細胞增生，長出許多血管組織，產生拉力（或玻璃體內出血後結痂，也會造成拉力）將網膜拉起，稱為「牽引性的視網膜剝離」。

鄭子傑醫師比喻，就像將口香糖往壁紙上一黏，即使原本視網膜沒有破洞，卻會因口香糖黏稠物不斷拉扯，最後壁紙與牆壁就被拉出裂洞。

糖尿病引起視網膜病變、剝離的情況很麻煩，嚴重甚至會失明。「開刀時需慢慢將纖維的拉力分開剪掉，屬於很複雜的手術，」台北榮總視網膜科主任李鳳利每星期都需治療非常多這類病人，「預防之道仍要好好控制血糖、血壓，」他說。

　另外，即使視網膜沒有破洞、玻璃體也沒有因纖維組織產生拉扯力量拉破網膜，卻因為脈胳膜內有腫瘤、發炎或某些疾病（例如原田氏症、虹彩炎）造成血管通透性改變，讓本來在血管內的東西跑到血管外面，造成網膜與脈胳膜中間有積水。鄭子傑比喻，這就像牆壁上的水管漏水了，水慢慢滲出來，最後將壁紙往外推，壁紙脫落，形成「滲出性的視網膜剝離

林口長庚醫院視網膜科主任賴旗俊提醒，近視600度以上（即使只有一眼，另隻眼睛視力正常，也算高危險群）、有視網膜剝離家族史、眼睛外傷、單隻眼睛曾發生視網膜剝離者、有嚴重糖尿病或動過眼科手術的人（大部份是指動過眼內手術如白內障的人），都是視網膜剝離高危險群。

度數愈深眼軸愈長，網膜愈薄

　尤其眼鏡族愈來愈多，更讓醫生憂心。台北榮民總醫院眼科部在石牌地區進行流行病學調查多年，最近發表研究結果指出，台灣地區65歲以上高度近視（600度以上）的盛行率為2.4％，18歲青少年更已高達20％以上。也就是說，不分男女老少，只要是高度近視，就是視網膜剝離高危險群。

　為什麼高度近視是危險因子？因為度數愈深，眼球前後軸愈長，眼球內玻璃體的老化也較嚴重，台北榮總視網膜科主任李鳳利強調。

　正常人眼球前後軸長約2.3或2.4公分，每多0.1公分就多300度，換算近視600度眼球軸長約2.6公分，1500度就有2.9公分長；眼球愈長，相對覆蓋在眼球內層的網膜就會被拉得比較薄，甚至經常合的時間愈久，手術後視力復原也愈慢，如果幾次手術都無法將視網膜貼回去，嚴重者甚至會失明。

愈來愈多視網膜剝離的人緊急求助眼科醫師。想要遠離失明憾事，你該如何預防？

　阿賓從事攝影工作，經常用右眼看鏡頭按快門。這天，他照往例揹著沉重的攝影器材外出拍照，正準備取景對焦時，突然發現右邊視野三分之一是暗的，他以為是最近工作太累，揉揉眼睛再眨一下、轉轉眼球，再看，咦，右眼餘光的地方仍有一片像是有塊黑色布幕拉下來，怎麼眨眼也甩不掉這片黑暗。

　擔心影響攝影工作的阿賓當天就去眼科診所檢查，醫師診斷阿賓的右眼視網膜除了破孔還有積水，已出現脫落，也就是「視網膜剝離」，醫師趕緊開轉診單，叮囑他快點去大醫院動手術。

　檢查時還發現，阿賓的左眼視網膜也有個小破孔，不過因為還沒滲水、還沒產生脫落現象，為了避免日後左眼也視網膜剝離，醫生進行預防性雷射治療，把破孔補起來。

　阿賓近視600度，醫生說，600度以上屬於高度近視，是視網膜剝離的高危險群，阿賓從來不知道自己算高度近視，更別說定期做完整的眼睛檢查了。幸好阿賓及早治療，醫生警告，如果剝離的時間過長或範圍過大，視神經與感光細胞的損害將更加嚴重，會影響手術後的視力回復，嚴重甚至可能失明。

　愈來愈多人跟阿賓一樣，不知道自己是視網膜剝離高危險群，等到眼睛出狀況了才驚覺事態嚴重。視網膜剝離是各種眼疾中，可能造成失明的重要疾病之一。

   休閒時間最好避免近距離用眼，多做戶外親子活動最能避免近視加深；去年眼科醫學雜誌刊登澳洲的一篇研究報告，關於兒童近視和戶外活動及近距離活動的相關性，證實6至7歲的澳洲華人小孩近視率只有3.3%，而新加坡的小孩是30%。原因是他們花在戶外活動的時間，新加坡小孩每天只有30分鐘，而澳洲華人小孩每天有2小時，而這些澳洲華人小孩也有近距離用眼多，但近視率卻很低，這表示戶外活動多，對眼睛會有保護的作用，比較不容易近視。他們的戶外活動包括戶外遊戲、騎腳踏車、散步、野餐、烤肉、運動等。而近距離工作則是50公分以內寫功課、看書、畫圖、玩電腦等。
    小孩應盡量多做戶外活動，林超群醫師建議，若是無法避免待在室內，則看電視比看書好。因為看書距離近，眼睛所需的調節壓力約是300度，而看電視距離遠，3公尺時所用的睫狀肌壓力只要30度，只有看書時的十分之一。因此當然是看電視時比看書輕鬆。但家長仍需注意孩童在廣告時間應將視線移開螢幕，讓眼睛休息避免長時間用眼。有的小孩對於點散朣劑效果不好，或畏光排斥點藥，則可使用動態式透鏡視力訓練儀器的幫助，達到類似在戶外活動、眼球外展及睫狀肌放鬆的效果，可以避免近視加深的太快。

    假性近視若是長期沒有改善，則會轉變為眼軸增長的「軸性近視」，就會成為無法回復的「真性近視」了。一般假性近視與真性近視會同時並存，且互相惡性循環，而使近視度數不斷的加深。

    預防孩童近視的產生與加深，最主要的還是須從改變每天的用眼習慣開始。近視的原因是「長時間」、「近距離」使用眼睛所造成，孩童每天寫作業、看書、玩電腦、看電視等，若是時間太長，都會增加眼球的壓力，產生近視且不斷加深。近距離用眼時間需縮短、切斷，不要連續；若是能每15分鐘即暫停休息5分鐘則最好。看書、寫字時要距離40公分以上；用電腦要距離60公分以上；而看電視則距離2.5至3公尺即可，不應太遠，否則視角變小眼睛反而更累。

    暑假又到了，最令父母擔憂的是孩子在暑假期間的視力保健問題，經常可見暑假過後很多小孩到眼科視力回檢時，近視都急劇加深50度以上，甚至75至100度，也大有人在，短時間內近視度數增加，是眼疾一大警訊，家長不可不慎。

    造成孩子近視增加的原因，可能是暑假期間一整天待在家，不是看電視就是上網玩電腦，平常家長對於小孩看電視或是玩電腦，都會加以限制時間，但暑假期間往往父母不在家，小孩就容易過度用眼，因此造成近視快速加深。有些父母對於小孩看書，一般都不加以限制，一到假期甚至有小孩抱著一整疊的故事書，從早看到晚，這種小孩近視加深速度又比看電視來得更快。

    短期間內近視度數急速增加，眼科醫師林超群表示，大都屬於假性近視，可以盡快的點散朣劑，或以動態視透鏡視力訓練法的物理光學方法，使近視度數降低。因為眼球裡面有一「睫狀肌」在看近時會自動收縮，看遠時又自動放鬆，就像是照相機的自動對焦一樣。但若是長時間看近，則會使睫狀肌收縮的太厲害，導致看遠時也無法完全放鬆。此時眼睛會殘留的一些度數，也就是所謂的「假性近視」。

根據最新出爐的一項調查顯示：84%的台灣青壯年人口患有近視，而且將近三成更屬於600度以上高度近視族，可見國人視力問題嚴重；在各種關於眼睛的困擾中，前兩名為眼睛乾澀與視力模糊，顯示現代人多是「澀女郎」與「花公子」。

調查發現，將近84%的人近視，且近三成屬於600度以上高度近視；最引人注意的是，超過九成的人有眼睛困擾，其中以眼睛乾澀(56.6%)、視力模糊(32.2%)、眼睛出現紅血絲(29.6%)、晚上視線不清(27.8%)、眼睛怕光(21.8%)為最主要。而且眼睛乾澀的情況以39歲以下的年輕男女、300度以上近視、有配戴隱形眼鏡者最為明顯。

調查發現，國人的視力問題日趨嚴重，原因沒有善待靈魂之窗，一般人從起床上班到上床再度休息，很少讓眼睛休息或給予溫柔搓揉，而且在網路時代，還往往長時間盯著電腦螢幕，趕報告、回email、閱讀網路新聞。

事實上，這項調查就發現，國人每人每天用眼(含看書、看螢幕)的時數高達6.6小時，而且有將近三分之一的上班族，每日用眼超過9小時。「你滋美得」品牌經理楊淑芬指出，這是個值得所有上班族警惕的數字，同時提醒上班族每日在趕報表、寫報告之餘，記得用眼三十分鐘就要讓眼睛休息十分鐘。楊淑芬指出，眼睛是人體非常精密的器官，一旦傷害造成通常是不可逆的，平日的眼睛酸澀或視力模糊正是眼睛惡化的警訊，可惜常被忽略。她強調，千萬不要等視力嚴重退化才後悔，畢竟好的眼力不只提昇「競爭力」，更決定「活動力」。

營養師陳玲玲表示一天用眼超過5小時就是高度用眼族群，當心眼睛會加速惡化。專家提醒民眾對於眼睛的保健就要從平日做起，尤其是近視一族，因為近視更容易引起眼睛病變，如視網膜剝離、青光眼、飛蚊症等，並定期做眼睛的健康檢查，每日至少補充6毫克以上葉黃素，防止視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；長時間的用眼過度，造成眼睛酸澀等問題，建議補充保水成份如黏蛋白或明亮草等，以提昇眼睛舒適度。

隨著3C的普及，現代人的生活經常脫離不了電腦、電視、手機等電子產品，再加上閱讀、開車等因素，使得越來越多人因為用眼過度而出現各種眼睛不適。

眼睛在觀看物體時，是藉由相當於鏡頭的水晶體來捕捉影像，並透過水晶體四周名為睫狀肌的肌肉伸縮來調整焦距。但是，當閱讀較小的文字或長時間觀看近物時，會對睫狀肌造成負擔，使得肌肉呈現緊繃、僵硬的狀態，進而出現眼睛疲勞、酸澀或視力模糊等現象。如果置之不理的話，則容易引發視力衰退或乾眼症等問題。

針灸3月 近視千度剩500度

台中市一名十七歲高中生，雙眼假性近視達一千多度，摘下眼鏡後，認不出女友，念書注意力也不集中，還不能當兵；他請中醫師針灸治療，三個多月後近視降至五、六百度，可以開心重配眼鏡，但必須去當兵了。

台中榮民總醫院眼科醫師袁漢良認為，這種眼球睫狀肌過度使用造成的假性近視，青少年很常見。西醫眼科會對假性近視患者於驗光前點阿托平藥水，幫助眼部肌肉放鬆。假性近視的視力會起伏，最好經過多次驗光，再選擇配戴正確度數的眼鏡。

他舉例說，門診中一名卅四歲的婦人原本戴一千六百度眼鏡，點「阿托平」藥水後，再驗光，降至七百七十五度，停藥後一周重新驗光，變一千零五十度，由此可知過去他配戴的近視眼鏡度數過高。

中國醫藥大學附設醫院中醫師傅元聰指出，一名高中生從小學便近視，已配戴千度近視眼鏡，去年升學考試前夕，感覺雙眼疲勞，視力模糊，赴中醫「調養雙眼」，針灸近三個月後，赴眼鏡行驗光發現視力變好，左右眼各下降四百多度，於兵役體檢再度驗光後，確定須入伍。

他說，眼眶周邊有「攢竹」、「絲竹空」、「童子」、「承泣」四個穴位，透過穴道針灸，搭配藥材「補氣」治療，能舒緩眼睛疲勞。
前述高中生平均每周針灸一次，也配合決明子、杭菊、枸杞、女貞子等藥材調養，而恢復真正的近視度數。

還有一名近視一千多度的患者，針灸近半年，度數下降兩百多度，推測兩人都是假性近視。針灸沒有年齡限制，但眼壓過高者不適合針灸，建議患者在醫師監控下治療。

他說，每個人都可以自己以手指按壓眼部針灸的穴位，順時針、逆時針每次五分鐘，放鬆眼部周圍肌肉；中藥茶飲無年齡、性別限制。患者選擇中醫治療時，還應配合西醫眼科醫師，適當調整眼鏡度數。  

配戴角膜塑形片能抑制近視嗎？

角膜塑形是利用晚上睡覺時戴上硬式隱形眼鏡，壓迫角膜上皮，使細胞重新排列，改變角膜弧度，達到矯正近視的效果，白天活動時就可有較清晰的視力，不必戴眼鏡。

角膜塑形的效果是短暫的，只要停戴，角膜弧度會恢復原狀，近視也會回到原來度數。它比較能幫助近視400度以內、散光150度以內的患者，但是並不能回復因近視而拉長的眼軸。

戴角膜塑形片的風險是鏡片清潔不當，引起角膜感染、潰爛，如果家長要讓小孩戴這種鏡片，一定要協助孩子做好鏡片清潔與保養，並且定期回診，如果眼睛發紅、怕光、視力模糊或任何不適，應立即停戴。

年輕人老花眼 榜首電腦工程師

老眼昏花的老花眼，竟出現在30歲年輕人身上！一份針對臨床眼科醫師所進行的「老花眼臨床病例調查」發現，國人老花眼年齡似乎有下降趨勢，一名眼科醫師表示，曾經收治到一名30歲老花眼病患。

該份調查係由眼科醫學會執行，總共收集國內北、中、南三地50名眼科醫師的意見，結果顯示最容易老花眼的職業是電腦工程師，其次為老師及電玩動畫師。四成五眼科醫生認為，台灣民眾的老花眼年齡有年輕化的趨勢，從以前的平均40歲，下探至35歲，不少醫師都收治過30多歲就老眼昏花的病人。

三軍總醫院眼科主治醫師張雲翔解釋，台灣地區電腦普及，許多民眾長時間上網、打電腦、玩線上遊戲，長時間用眼、且近距離看東西，都可能導致老花眼提早出現。

張雲翔指出，門診曾收治過兩、三名老花眼的飛官，年紀40歲上下，看遠的事物還沒問題，但想看近的，就一片模糊，檢查之後，老花眼度數約一百度。

張雲翔說，視力是飛行員的驕傲，儘管戴上了老花眼鏡之後，就能改善視力問題，但罹患老花眼的飛官根本就無法相信自己居然老眼昏花，心情異常沮喪。

隱形眼鏡配戴超時 小心角膜提早老化 影響視力
一位30歲的鋼琴老師，大學時期開始戴隱形眼鏡，為了省錢，拋棄型隱形眼鏡只要戴上看的清楚就好，不會特別注意眼睛健康，再加上她的眼力常必須專注於琴鍵與琴譜、琴房光線又昏暗，結果導致她角膜長期缺氧，經檢查，結果眼睛的年齡居然有80歲，所幸即時發現診治，否則恐怕會影響視力。

調查發現，國內隱形眼鏡族人口有將近400萬人，不過卻有七成不知道自己角膜健康狀況，有四成二有角膜內皮細胞損傷，三成角膜細胞數過少。

一位三十歲的孫小姐是鋼琴老師，大學時期因為愛美開始戴隱形眼鏡，主修鋼琴與長笛的她，視線往往需要長時間專注來回在琴鍵和樂譜之間，昏暗密閉琴房更對眼睛健康造成很大壓力，而她為了省錢，拋棄型隱形眼鏡配戴只要看的清楚，就繼續戴，結果健檢才發現，自己的角膜因為長期缺氧，內皮細胞數只剩一般成年人的三分之二，眼睛年齡相當於80歲，後來改為戴眼鏡避免持續惡化。

選用隱形眼鏡 日拋避免重複使用或久戴

隱形眼鏡種類多，常有學子省著用，或戴著入睡捨不得拿下，結果在情人夜及週末派對後眼睛乾澀紅癢；至於上班族捨得花，但是每天工作時間長，日拋鏡片硬是撐上十幾個小時，看在專業人員眼中，這些民眾根本是用錯鏡片傷了眼。

博士倫視光師王良治指出，最近開學不久，學生族湧進接受檢查及配鏡諮詢，現在學生族知道日拋鏡片不能當成週拋用，卻似是而非地認為一片鏡片可用八小時，分次使用應該沒有問題，但是又捨不得購買消毒藥水，卸下來的鏡片泡在生理食鹽水中，一大瓶生理食鹽水用上一、兩個月，都養出了細菌。

他說，還有一些學生知道日拋鏡片卸下後就應丟棄，於是精打細算一戴就是一整天，甚至戴著入睡，這種情況常發生在情侶約會、週末派對之時，尤其女生愛漂亮，認為卸下鏡片改戴醜醜的眼鏡會毀了造型，寧可戴著鏡片入睡。

另一類上班近視族負擔得起每天三、四十元的日拋鏡片，也確確實每天更換，然而，王良治說，台灣上族上班、加班，每天工時可達十一小時，早上出門還水嫩服貼的水膠鏡片，到了回家時乾澀難卸，眼睛長期隔著鏡片而缺氧，迫使角膜長出了新生血管。

王良治指出，以上班族的視力需求而言，如果每天配戴時數超過八小時，應該優先考慮的是高透氧、含水率高的長戴、月拋或週拋鏡片，一天之內不應連續使用兩付日拋鏡片，要留時間讓眼睛呼吸。

王良治以一年一萬五千百人次的視光配鏡諮詢人數分析，大約有一半有輕重程度不一的新生血管問題，通常都長在眼角、或集中一區，如果新生血管長進了角膜中央，就會妨礙視力。

三軍總醫院眼科主任呂大文指出，近視族的角膜新生血管成因常常是隱形眼鏡鏡片配戴時間太長而造成慢性缺氧，為了供氧，角膜周圍會有增生血管，血管從眼白長年黑眼，輕微的新生血管沒有症狀，嚴重時因為角膜缺氧導致水腫混濁，使角膜變得不透明，視力也變得模糊。呂文說，當有這些情況發生時，近視族即應暫時停戴隱形眼鏡，更重要的是定期眼科視力檢查。他並表示，角膜新生血管長進雷射切割區的人，都不適合接受近視雷射手術，最好改戴有框的鏡片，防止情況惡化。

博士倫日拋傷眼　須賠消費者30萬

日拋的隱形眼鏡會傷眼睛嗎？一名耿小姐就是受害者，去年買了知名大廠博士倫的每日拋，結果要取出來的時候，隱形眼鏡直接在左眼裡頭破掉，導致角膜糜爛；耿小姐趕緊掛急診，再請醫師取出右眼的鏡片，結果還是碎在眼睛裡，造成她有畏光的後遺症；博士倫雖然輸了官司，認為只是個案，產品沒有問題，考慮再上訴。

即使開了抽油煙機，耿小姐還是不時揉眼睛，炒菜的姿勢也怪怪的，眼睛對油煙很敏感。受害者耿小姐：「因為眼睛會傷到，就是很痛，常常都會流眼淚。」眼藥水幾乎不離身，嚴重影響工作，自己開的餐館，她就是唯一廚師，眼睛受傷，苦撐4個月，還是做不下去，而她也永遠只敢戴眼鏡，為的就是這2片破碎的隱形眼鏡。

受害者耿小姐：「醫生拿下來，怎麼是一片(碎片)，再拿下來，又是一片，這樣拿下來的，所以醫生說怎麼那麼誇張。」

取出破碎鏡片的左眼，淚流不止，病歷記載著出現角膜糜爛，醫師還畫下鏡片缺了一角的樣子，戴隱形眼鏡有10幾年經驗，耿小姐說這是第一次，懷疑是產品有問題。

受害者耿小姐：「下午的時候，2點的時候買的，戴到晚上也不過幾個小時啊，我眼睛沒有任何疾病耶，是到了法庭上面，他說那不是我公司的東西，我講出這一切，我想讓大家都知道，以後用隱形眼鏡要小心一點！」就是這款每日拋，耿小姐指控，博士倫不願將產品下架，法官最後判定博士倫敗訴，必須賠給耿小姐30多萬；博士倫考慮再上訴，認為這次是「單一個案」，也會加強推廣，正確使用的衛教資訊，就是擔心同時輸了消費者的信心。 

隱形眼鏡使用不當 恐有失明之虞

我的眼睛視力正常，但兩個姊姊、一個妹妹卻都是「大近視眼」，因此，有很長的一段時間，家中隨處可見隱形眼鏡藥水的瓶子，女生愛美，只要有近視，隱形眼鏡就像是不可少的化妝品，我家的三姊妹從戴一般的眼鏡到隱形眼鏡，雖然換來換去，但現在都有志一同，還是有鏡框的眼鏡戴得比較安心。

愛用隱形眼鏡，當然是愛美之心使然，雖然三姊妹對此很熱中，我卻是嗤之以鼻。常言道，眼裡容不得一粒沙。隱形眼鏡雖比沙子輕薄柔軟，但它終究還是異物呀！而人體對異物都有本能的排異反應，更何況是敏感度超高的眼睛。

果不其然，戴隱形眼鏡最久的小妹最先「發難」，近一年來，每次使用隱形眼鏡都有感染的情形，雖然清洗、浸泡、消毒，每項步驟她都不馬虎，但最後還是嚴重到就醫的地步，眼科醫師警告小妹，如果再繼續配戴隱形眼鏡，眼疾的狀況將會更複雜，而且會有導致失明的後果！

小妹上網查資料，竟然查到有不少的資料都顯示，配戴隱形眼鏡所導致的失明率是5%，這跟是否長時間配戴、有沒有注意清潔，和個人的眼睛狀況都有著很大的關聯。小妹嚇都嚇死了，趕緊翻出塵封已久的鏡框眼鏡，連帶著也影響到兩位姊姊，三姊妹從此告別了與隱形眼鏡為伍的日子。

使用隱形眼鏡固然幫近視族解決了形象問題，也省去有些人找不到眼鏡的煩惱，但戴隱形眼鏡可能因使用不當而造成失明之虞卻是不可不慎，畢竟，對失明者來講，失明可是百分之百的代價呀！

（本文作者為自由時報台北縣讀者文／冰山來客）