明目藥膳茶飲推薦(一)
中醫認為肝開竅於目、肝陰不足、肝血不足、肝腎虧損、都是讓眼睛視力減退、視物不清的主要因素、很多藥膳茶飲日常的調養、是可以延緩老化預防視力衰退、改善惡視力。
桑椹黑豆牛肉湯
不但滋腎養肝明目、補中益氣、還有養顏美容的效果、更是更年期婦女一道很好的養生佳餚。
其中桑椹補益肝腎、熄風滋陰、玉竹養陰潤肺、益胃生津、養心安神、潤膚美顏、黨參益氣健脾、補中養血、黑豆益氣養陰、滋腎明目、去風除熱利尿、牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨、山藥益氣養陰、補脾胃、益肺腎、胡蘿蔔健脾化濕、養肝明目、提高人體免疫力、蕃茄健脾開胃、生津止渴。
全站熱搜
留言列表
