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兒童視力保健自然療法;台南優視佳臨安店__米締教育中心

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目前日期文章:200801 (3)

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近視護眼_成功案例_洪X樺小朋友

開始日期:96年10月
視力回檢日期:97年1月
原近視度數:左0.4/6m 右0.3/6m
回檢時近視度數:左2.0/6m 右2.0/6m

護眼秘訣:
1.每天早、中、晚三寶各100
2.假日常到公園看看植物、打打球
3.一個禮拜只看電視30分鐘,其他時間則不碰
4.每天一杯龍眼乾茶、十顆護眼丸、幾片生蘿蔔
5.看書距離別太近,少在晚上讀書寫字,多在白天用陽光讀、寫

小朋友的話:
97年1月28日 星期一

還記得之前的我坐在教室後頭看黑板的字老是閃光又看不清楚,中午看電視時上面的字也很模糊,上英文課是用白板上課則看得更吃力,因此閃光更嚴重。
後來媽媽請教了安親班主任,才知道要來優視佳作視力保健。我利用那些護眼儀器每天努力的做,終於從0.3、0.4看到了1.5、1.5。每當更進步我就越開心了一點,因為這表示我的視力漸漸恢復了。現在看黑白板上的字可就非常清楚了。我的心裡都會偷笑,嘻....。
可是這次回家可是還要努力做三寶呢!現在回想又感到害怕。因為每天早、中、晚三寶各做100次呀!至今我感到唯一慶幸的事是還好就在我要放棄,去配眼鏡時,安親班主任提供了這個資訊。這就是在黑暗中找到一絲光明的感覺嗎?但是到頭來還是謝謝優視佳的林主任和眼球運動老師,老師們待人和氣、親切,學生則與人相處融洽、不吵架。當然老師們的指導我很感恩,所以至上十二萬分的謝意。
新年即將到了,所以祝眼球運動老師們身體健康、天天快樂,祝優視佳生意興隆。
你也是個近視寶寶嗎?不要再考慮了,馬上來這兒吧!包準讓近視遠離你喔!

 

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近視護眼_成功案例_陳X慈小朋友

開始日期:96年11月
視力回檢日期:97年1月
原近視度數:左1.2/6m 右1.2/6m
回檢時近視度數:左2.0/6m 右2.0/6m

護眼秘訣:
每天三餐飯後和睡前都要做眼球運動,媽媽開車來優視佳的路上可以看窗外的綠色植物,也順便多做幾個眼球運動,讓我的眼睛都能明亮有神。

小朋友的話:
97年1月24日 星期四

我跟著姊姊去作眼球運動,因為姊姊近視了0.4與0.5,而且我也假性近視,有ㄧ位媽媽的同學介紹我們來優視佳來做眼球運動,剛開始做的時候就覺得很好了!而且成績也很好,目前姊姊已經進步到左0.8/6m 右0.8/6m ,而我呢!兩眼則是左2.0/6m 右2.0/6m ,我可以看得很遠及很清楚,謝謝優視佳主任跟老師的指導,我實在是太高興了!

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散瞳劑的迷思 ⊙陳文哲(西醫師)
  「小寶!你藥水點了沒有。」「媽!可是那點下去很痛呢!」「可是醫師說,不點的話,那近視會越來越深,以後還可能視網膜剝離呢!」在台灣,家裡有小學生的家庭中,常可聽到這樣的對話。為什麼呢?因為台灣的醫師認為,點散瞳劑可以減緩近視的惡化,雖然它有不少缺點,可還是有一種辦法。

眼球的神經控制
  我們知道,有兩種自主神經系統控制我們的眼球,一種叫交感神經,他控制瞳孔的放大;另一種叫副交感神經,他控制瞳孔的收縮,同時他也能控制眼球內的一條小肌肉-叫做睫狀肌。這條睫狀肌他能使眼球內的水晶體變胖變瘦,藉由這種調節,我們人就能看近看遠。肌肉長期處在收縮狀態時,就會發生痙攣的現象,發生在睫狀肌身上,人們就只能看近,而不能看遠,好像近視的症狀一樣;可是它與近視發生的原因又不相同,所以醫生們就叫他假性近視。醫師們發現用一種藥物能強迫睫狀肌放鬆,改善假性近視的情形,那就是副交感神經的抑制劑。

神經興奮劑與抑制劑
  神經的末端會分泌一種物質,跑到控制肌肉的特定位置上,醫學上叫做接受器(Receptor),就會產生一些生理作用;而有些結構類似的物質會佔據接受器,能產生相同作用的,稱為興奮劑;不產生作用的的,就稱為抑制劑。一段時間後,根據這些神經物質、興奮劑、抑制劑就會離開接受器,把位置空下來,讓座給下一批物質。根據結合的時間長短,就稱為長效或短效。

散瞳是藥水的副作用
  臨床上使用的副交感神經抑制劑本來是要放鬆睫狀肌的,可沒想到瞳孔也有副交感神經的分布,藥水一點下去,睫狀肌是放鬆了,瞳孔也跟著放大,所以叫做散瞳劑。很多人不解,近視跟瞳孔大小到底是什麼關係?其實,散瞳是藥水的副作用,應該做做睫狀肌鬆弛劑,必較合適。

醫界:散瞳有效,但毒性大
  為了了解散瞳劑對預防近視的效果,國內針對6~13歲的學童,曾做過一個臨床試驗,得到結論如下:使用一般眼鏡,學童在一年半近視度數增加140度;使用0.5%阿托品(一種長效型散瞳劑)和多焦眼鏡後,增加41度;使用多焦眼鏡則增加121度,顯示散瞳劑對減緩近視惡化確實有效,但醫界也承認阿托品的毒性過大。

有無近視,都開散瞳劑
  因為教育部特別重視學童視力不良及齲齒的情形,每學期初,校護都匯體格檢查,遇到有異常,則建議家長帶去醫療院所做進一部處理,還要帶回有醫師簽章的回條。到了診所,診斷是近視或假性近視,開立散瞳劑藥水,這還合理;可有些學童,也不是近視不良,也開了藥水。詢問醫師得到的答覆是:小孩早晚要得近視的,點散瞳劑可延緩近視的發生!

散瞳劑的危害,超過醫界想像
  散瞳劑作用的原理是強迫睫狀肌放鬆,可長期肌肉不作用的結果會造成肌肉萎縮,這是很多醫師都知道的;點散瞳劑會造成調視困難,這也是眾所皆知的。筆者發現,點散瞳劑的小朋友,初期的視力還能維持,一但開始惡化,就如潰堤。醫學上發現,人體組織都有代償能力,就是說您能叫它一點班,可太久了,他也要罷工,而且對組織的傷害很大。如果睫狀肌能做肌電圖或其他檢查,我們就會發現散瞳劑的危害,遠遠超過醫界想像。

眼球運動是良方
  醫界現在已有共識,飲食控制和運動才是健康的減重方式,任何藥物都有一定的副作用。眼球運動對預防近視而言,應是一種叫健康的方式,雖然對於身處都市叢林的小朋友,是有難度的。但是我想:大人們健身,可上健身房;小朋友愛眼,應該有「愛眼房」吧!




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