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視力不良的主因(六)

保護眼睛的常識不夠
忙碌的社會，每個人只會針對自己工作的需要或自己的興趣知識學習，卻忽略了最基本的護眼常識。

飲食方面糖分過多會消耗維他命B1外，味精內的成分也會對眼睛視神經、中樞神經產生不良的影響，食物中的殘留農藥、添加物，吃太過辛辣的食物都是視力減退的誘因。

空氣、水中所含的極其微量化學物質，因長期無形地滲入人體，也都是視力減退的誘因。


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