中醫認為肝開竅於目肝陰不足肝血不足肝腎虧損、都是讓眼睛視力減退、視物不清的主要因素、很多藥膳茶飲日常的調養、是可以延緩老化預防視力衰退、改善惡視力
菊花枸杞決明子地黃黑芝麻桑椹都有明目的效果。

甘菊玫瑰茶(疏肝解鬱、解毒明目、降血壓)

適用:肝功能異常、抑鬱、胸悶、視力模糊、兩眼乾澀。

材料:玫瑰花18g、甘菊花15g、枸杞12g、鬱金9g

做法:加入1200ml清水共同煎煮,煮沸後改以小火續煮至600ml,即可熄火,取藥汁待溫飲用。

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